Oferecer uma variedade de alimentos saudáveis e saborosos durante essa fase é crucial para o desenvolvimento de um bom paladar. O paladar começa a ser percebido por volta da 8ª semana de vida intrauterina. O alimento que a mãe come é digerido no estômago, os nutrientes caem na corrente sanguínea e seguem para o líquido amniótico, do qual o bebê se alimenta.
A pizza é um dos alimentos mais amados do mundo, e por uma boa razão. É deliciosa, versátil e fácil de conseguir. Infelizmente, a maioria das pessoas considera a pizza como um alimento "ruim" porque é cheia de calorias e carboidratos. No entanto, você pode desfrutar de uma pizza deliciososa sem sentir culpa por isso.
Com a correria do dia a dia, fica cada vez mais difícil manter uma alimentação saudável. Mas isso não significa que você precisa abrir mão de uma rotina mais saudável. Uma das maneiras de incorporar uma alimentação mais saudável à sua rotina é optar por lanches low carb.
A alimentação saudável é um dos pilares para uma vida saudável. Comer de forma saudável traz diversos benefícios para a nossa saúde, física e mental. Mas, às vezes, pode ser difícil manter uma alimentação balanceada e comer de forma saudável. Neste artigo, vamos te mostrar 5 dicas de como se alimentar de forma saudável e te incentivar a mudar os seus hábitos alimentares.